北京德胜门中医院
北京德胜门中医院无痛胃镜
北京德胜门中医院胃肠科
北京德胜门中医院胃肠科医师
北京德胜门中医院 > 胃部疾病 >

在校学生如何有效预防胃病

时间:2019-10-31 16:02医院预约电话:132-6902-0675

在线预约挂号,或拨打电话咨询预约

  几年来,在诊治学生疾病的过程中,发现胃病病例增加。据1999年、2000年、2001年对一年级学生1189人的统计,患胃病人数占就诊人数的32%左右。一年级学生健康知识调查发现,患胃病的学生约占1/8。而且多数是初中阶段发病,少数是小学时期发病。由此可见,中专学生胃病应引起足够重视。

  胃病的发生多由饮食不规律引起。住校学生,特别是刚入校的新生,由于学校的生活习惯与家里的生活习惯不同,饮食习惯也有改变,胃病发病率较高。据调查,住校学生得胃病的原因有:

  1、吃饭太快。因集体食堂用餐,加之学习紧张,有些学生饭吃得太快。这种紧张情绪使得未嚼好的食物在胃内造成消化负担。

  2、吃得太多。由于学生自控能力差,有好吃的饭菜拼命吃,这样突然增量可使人出现胃扩张而导致胃病。

  3、食品加工欠熟。因诸多因素学校的食堂有时出现饭夹生的现象,如食入太多的这种饭,也会造成胃部的损害而出现胃病。

  4、情绪紧张。由于初到学校未全部适应学校生活,易引起失眠、焦虑等情况,导致胃内分泌酸的功能失调,引起胃病。

  5、食生冷无度。有些学生爱吃凉东西,特别剧烈体育运动后,全身血液流动得较快,胃部突然受到冷刺激引起胃内血管痉挛,日久则胃部受损导致胃病。

  6、饭后做剧烈活动也能导致胃病。 为了防止住校生患胃病,学生们吃饭要细嚼慢咽,不要狼吞虎咽,生凉食物不过量,饭后不马上做剧烈活动;纠正不良生活行为(吸烟、酗酒、饮食不洁、起居无常等);养成科学饮食习惯(不挑食、偏食、暴饮暴食,不吃不洁水和食物,不轻视早餐);遵守院校饮食饮水卫生制度;加强自我心理调适,及早适应学校的紧张生活。
推荐文章

慢性浅表性胃炎的各大症状表现

诱发慢性胃炎疾病的病因有哪些呢?

推荐阅读

官方微信13269020675 官方微博
温馨提示:关注官方微信或官方微博,了解胃肠知识!

胃肠医生中医治疗胃肠疾病 中医西医医师坐诊

Doctor Zuozhen experts led by medicine master

常新庭 副主任医师

  • 北京德胜门胃肠科治胃病医生 副主任医师
  • 从医:32年
  • 出诊时间:周一、周三、周四、周五、周六、周日

胃病科主任医师中医世家,专制胃肠病30余年,具有丰富的临床经验及处理肠胃病的经验及能力...查看详情

吴斌儒 科副主任

  • 北京德胜门胃肠科胃病医生 科副主任
  • 从医:33年
  • 出诊时间:周一、周二、周三、周四、周六、周日

中医治胃病医师了,研究肠胃病30余年,中医结合西医诊疗胃肠疾病的推动者...查看详情

汤丽华 副主任医师

  • 北京德胜门胃肠病医生
  • 从医:30年
  • 出诊时间:周一、周二、周四、周五、周六、周日

精通中医治胃病理论,从事消化系统疾病临床、教研等相关工作近30年,拥有丰富的胃肠病治疗经验,对胃肠病治疗更专业...查看详情

刘星星 主治医师

  • 北京德胜门胃肠科肠胃病医生 主治医师
  • 从医:31年
  • 出诊时间:周一、周二、周三、周五、周六、周日

总结中西医优势,创造性提出中西医结合治疗胃肠疾病理论,对治疗胃肠病方面有很大见解,专业治胃病...查看详情

24小时预约挂号平台

24 hours free appointment to hang up a platform

* 通过网络、手机挂号,可享优先就诊权

(本网站已加密, 个人隐私)

就诊姓名: * 手机号码: *

今天 明天 一周内

病情描述: