如何进行保养胃炎比较好

 　　胃炎患者平时如何保养才好?胃炎虽然表面上看起来不是什么严重的疾病，但我们要知道，随着慢性胃炎的发展，患者有可能会出现胃溃疡，再严重了有可能会引起胃癌，这可不是危言耸听，患者必须重视起来，及时进行调养和治疗，那么，胃炎患者平时如何保养才好?一起和北京德胜门中医院医生来了解下。

　　北京德胜门胃肠科医院医生指出，胃炎平时应注意做好以下保健措施：

　　1、多喝水，由于胃炎患者会有呕吐、腹泻症状，这就会导致体内的水、盐流失，应及时喝水以补充。可以交替喝温的淡盐水、淡红茶水，通常每个小时喝一次，每次喝150-200ml左右就可以了，多喝水对于体内毒素的排出还能起到有益的作用。

　　2、当胃炎病人不再呕吐，腹泻的次数也减少的时候，就可以喝点稀藕粉、小米汤，跟着再慢慢地喝点粥或者薄面片等。另外还应该注意不可以急着吃脂肪、蛋白质含量过多的食物，比如肉类和蛋类等，当然了，容易导致胀气的食物比如说牛奶等也应该暂时停止饮用。

　　3、当胃炎病情减轻以后，比如说患者不再感觉到腹痛，排便的次数也少了，而且也不发烧了，就能开始适当吃些鸡蛋汤、面汤、粥、清蒸鱼等，每餐应该少吃一些。

　　4、在胃炎的恢复期内，患者应该注意食用容易消化、刺激性小，而且也不会引起胀气的东西，尽可能将食物煮得软烂一些，食物应该精细加工，且要含有丰富的营养，食物应该新鲜，不可以放太长时间。