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得了糜烂性胃炎该如何预防

时间:2020-07-01 18:06医院预约电话:132-6902-0675

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  糜烂性胃炎就是胃肠病中较为常见的一种疾病,发病的首要因素就是不规律的饮食和生活习惯所造成的。那么得了糜烂性胃炎该如何预防?

  糜烂性胃炎的预防需做到以下几点:

  1、忌嘴:胃病患者要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过辣、过硬、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。另外,服药时应注意服用方法,饭后服用,以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。

  2、保暖:秋凉之后,昼夜温差变化大,患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。

  3、运动:肠胃病人要结合自己的体征,加强适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的复发,促进身心健康。

  4、饮食调养:胃病患者的秋季饮食应以温、淡、软、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。

  5、静养:胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。

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