北京治疗便秘哪家医院好

 　　便秘的出现很容易在人体表现出来，譬如痤疮、痘痘、面色暗黄等等。现实生活中精神压力大，饮食不规律，饮食结构不均衡等等都是便秘发病的因素之一。下面我们来看看北京便秘患者怎样调理更好?医生推荐北京德胜门医院。

　　北京治疗胃病的医院医生指出：便秘可导致肛结直肠并发症。的便秘可使肠道细菌发酵而产生的致恶变物质刺激肠黏膜上皮细胞，导致异形增生，易诱发恶变。北京德胜门医院消化内科胃肠病医生指出，便秘患者应注意下述几个事项。

　　平时应多吃些含纤维素多的食物，如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等，以增加膳食纤维，纤维素有亲水性，能吸收水分，使食物残渣膨胀并形成润滑凝胶，能助肠蠕动而推动粪便，其过程有利于产生便意和排便反射。便秘的防治方法还包括精神紧张、焦虑等不良情绪可导致或加重便秘。因此，要经常保持心情愉快，不要动辄生气上火，以避免便秘的发生。

　　北京便秘患者怎样调理更好?北京德胜门医院消化内科胃肠病医生介绍，应适当地参加体育运动，特别是要进行腹肌锻炼，以便增强腹部肌肉的力量和促进肠蠕动，提高排便能力。对于因病卧床的老年人，家人可给其做腹部按摩，由右上腹向左下腹轻轻推按，以促进其肠道蠕动。每天早晨空腹时很好能饮一杯温开水或蜂蜜水，以增加肠道蠕动，促进排便。老年人平时也应多饮水，不要等到口渴时才喝水。要确定一个适合自己的排便时间(很好是早晨)，到时候不管有无便意，或能不能排出，都要按时蹲厕所，只要坚持，就会形成定时排便的条件反射。

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　　温馨提示：北京德胜门医院消化内科(胃肠)本着“诚实、诚挚、诚信”阳光风范和“仁心、仁爱、仁术”的服务理念，推行人性化医疗服务，把实惠送给患者，把温馨留给患者。严格执行规定的收费标准，自觉接受主管部门和广大患者的价格监督，实现价格透明化，让患者对医疗费一目了然。